2009年03月28日
体のメンテナンス
昨日行って来ました‥
毎年ぎっくり腰を患ってましたが、昨年からカイロプラクティックに行き始めてから調子いいです
体のバランスがくずれてたらしく、体軸のバランスをとる事によって炎症箇所への負担が減り、痛みが消えました
「痛みが無くても、体のメンテナンスには来て下さい」
だったので、２ヶ月に一回のペースで行ってます痛みがあってしか病院や治療院に行きませんが、悪化させない為にも体のメンテナンスは大事なんだなぁと感じてます‥
ビシッ・バシッ・ドスッ‥と大好きな格闘技で、まだまだ体いじめますから、体が悲鳴あげないようにしないといけませんので‥
