筋トレ‥

倉庫に筋トレのひとつとして、ロープを吊してます

綱引きをやってた時のロープです


上まで７メートル弱を腕だけでのぼり、腕力を鍛えるんですが、まだ半分ぐらいまでしかのぼれません‥‥

体重が重いのか‥
腕力が無いのか‥

いつになったら上までのぼれる事やら‥



追伸‥
今までに腕だけで上までのぼった人は２名です