割れろ‥

お腹の横割れしか出来てないくま吉ですが‥

このフィットネスローラーを使って、腹筋に縦割れを刻むよう頑張っております

が‥
腹周りの脂肪をまずおとさないと、脂肪の下の筋肉が縦割れ横割れしてるのわからないかなぁ‥

筋トレで何が嫌いかっていったら腹筋なんですよね‥

でも頑張るしかない‥