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2009年09月28日

やっちゃった‥


実は3日前にギックリ腰になっちゃいました‥

軽かったみたいで動けますが‥

近頃毎年ギックリ腰を発症しています‥

3年前のなんか5日身動き取れませんでしたから、めちゃめちゃ大変でしたし‥

嫌いな腹筋背筋を頑張るしかないんでしょうね‥


  


Posted by 黒木中57会 at 13:02Comments(12)その他