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2009年03月28日

体のメンテナンス


昨日行って来ました‥
毎年ぎっくり腰を患ってましたが、昨年からカイロプラクティックに行き始めてから調子いいです

体のバランスがくずれてたらしく、体軸のバランスをとる事によって炎症箇所への負担が減り、痛みが消えました

「痛みが無くても、体のメンテナンスには来て下さい」だったので、2ヶ月に一回のペースで行ってます

痛みがあってしか病院や治療院に行きませんが、悪化させない為にも体のメンテナンスは大事なんだなぁと感じてます‥

ビシッ・バシッ・ドスッ‥と大好きな格闘技で、まだまだ体いじめますから、体が悲鳴あげないようにしないといけませんので‥


  


Posted by 黒木中57会 at 07:08Comments(5)その他